Stötta partner förlossning

En förlossning kan dra ut på tiden och kräver stora mängder energi. Se till att stötta och erbjuda vatten eller annan dryck under förlossningen. Cirka två deciliter i timmen är ett bra riktvärde. Tar det tid så försök att få henne att äta något lite. 1 hur många får vara med på förlossningen 2 Partner eller stödperson. Vilken ära att få vara med när någon nära dig ska föda! Det vanligaste är såklart att även du ska bli förälder. Även då är det viktigt att vara förberedd. En del av förberedelsen är att känna till födandets normala förlopp, det kan du läsa om här. 3 massage förlossning 4 Stötta på förlossningen – hur gör man det? Vi tog hjälp av två experter; Märta Cullhed Engblom, frilansande barnmorska som driver eget företag och bland annat arbetar med hemförlossningar, och Jenny Gustafsson, doula, verksam i Göteborg, och instruktör i metoden ”Föda utan rädsla”. 5 Att stötta sin partner under förlossningen är en av de viktigaste sakerna du kan göra som partner. Förlossningen kan vara en mycket utmanande och överväldigande upplevelse för din partner, så att ha någon där för stöd och tröst kan göra en stor skillnad. 6 Bara lugn, här listar vi barnmorskans bästa tips för hur du som partner eller vän ska förbereda dig och stötta på rätt sätt. Först och främst: Stort grattis till dig som väntar barn, oavsett om du är mamma eller pappa! Speciellt förstagångsföräldrar kan ha många frågor i huvudet inför, under och efter förlossningen. 7 vill inte ha med partner på förlossningen 8 Kärlek och närhet är väldigt gynnsamt för födandet. 9 Var inte bara där, utan var närvarande. 10 partner hemma innan förlossning 12